Wellness & sauny

Velká finská sauna 

• Teplota: Finská sauna dosahuje teploty až 90 °C, což dokonale prohřeje vaše tělo.
• Saunové ceremoniály: St - Ne v 18.30, 19.30 a 20.30 zažijete rozmanité saunové představení.
• Vlhkost: Vlhkost vzduchu se pohybuje mezi 10-20 %, což zaručuje suché a příjemné prostředí.
• Kapacita: Naše finská sauna pojme až 40 osob, takže se nemusíte obávat přetlačení.
• Uvolnění svalů: Vysoká teplota efektivně uvolní každý sval ve vašem těle.

Ochlazovací bazénky - zvlášť pro muže a ženy

jsou ideální pro regeneraci a uvolnění po saunování.

• Oddělené bazénky: Muži a ženy mají své vlastní oddělené bazénky, což zaručuje soukromí a pohodlí.
• Teplota vody: Voda v bazéncích je chlazená na teplotu okolo 10-15 °C, což je ideální pro rychlé ochlazení těla.
• Prokrvení tkání: Chladná voda podporuje prokrvení tkání a zlepšuje oběh krve.
• Uvolnění svalů: Rychlé ochlazení pomáhá uvolnit napětí ve svalech a zlepšit jejich regeneraci.
• Posílení imunity: Střídání tepla a chladu podporuje imunitní systém a zvyšuje odolnost vůči infekcím.
• Odbourávání stresu: Ochlazování po saunování pomáhá snížit stres a uvolnit mysl.

Tropická sauna 

je unikátní formou saunování, která kombinuje vysokou teplotu s vyšší vlhkostí vzduchu, což vytváří příjemné a relaxační prostředí.

• Teplota: Tropická sauna dosahuje teploty okolo 70 °C, což je ideální pro mírné prohřátí těla.
• Vlhkost: Vlhkost vzduchu se pohybuje mezi 40-50 %, což zaručuje příjemně vlhké prostředí.
• Kapacita: Naše tropická sauna pojme až 8 osob.
• Odbourávání stresu: Saunování pomáhá snížit stres a uvolnit mysl.
  
  

Vířivka 

je ideální místo pro relaxaci a regeneraci těla.

• Voda: Vířivka nabízí příjemně teplou vodu s masážními tryskami.
• Masáž: Trysky masírují tělo a uvolňují napětí ve svalech.
• Relaxace: Ideální pro uvolnění mysli a těla po náročném dni.
  
  

Tichá sauna 

je ideální místo pro klid.

• Teplota: Tichá sauna dosahuje teploty okolo 80 °C.
• Vlhkost: Vlhkost vzduchu se pohybuje mezi 10-20 %.
• Kapacita: Naše tichá sauna pojme až 8 osob.
• Prokrvení pokožky: Teplota a suchý vzduch prokrvují pokožku a zlepšují její vzhled.
  
  
  

Infrasauna

je moderní typ sauny, která využívá infračervené záření k prohřátí těla. Na rozdíl od tradičních saun, které ohřívají vzduch kolem vás, infrasauna přímo zahřívá tělo, což umožňuje nižší teploty, obvykle mezi 40-60 °C. Tento způsob prohřívání je šetrnější a vhodný i pro lidi, kteří mají potíže s vysokými teplotami tradičních saun.

Hlavní výhody infrasauny:

• Hloubkový ohřev: Infra záření proniká hluboko do tkání, což pomáhá uvolnit svalové napětí a zlepšit krevní oběh.
• Detoxikace: Podporuje vylučování toxinů z těla prostřednictvím pocení, což přispívá k lepší detoxikaci organismu.
• Úleva od bolesti: Může pomoci zmírnit bolesti svalů a kloubů, což je ideální pro sportovce nebo osoby s chronickými bolestmi.
• Podpora hubnutí: Zvýšené pocení může přispět k spalování kalorií a podpoře hubnutí.
• Zlepšení pokožky: Pravidelné používání může zlepšit vzhled pokožky díky lepšímu prokrvení a odstranění nečistot.